Para eliminar las
durezas de
codos, rodillas, pies o incluso de los
nudillos de las manos, frotar suavemente la zona afectada con una
piedra pómez,En caso de que las durezas de las
manos sean muy prominentes, es aconsejable aplicar
jabón seco sobre ellas y limarlas después con una lima de cartón. Para acabar, utilizar una
crema hidratante para que la piel no se reseque.
que entrenado estas con brugger
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